Entrainement jeune cheval

Bonjour,

Ma jument quarter horse de 4 ans va commencer les endurances l'année prochaine, quel entrainement me conseillez vous sachant que je ne peux la monter que le week end et pendant les vacances scolaires .

En ce moment je travail en carrière car les terrains sont très boueux , je travail les assouplissements, quelques barres au sol ... Et je fais quand le terrain le permet des balades tranquil (car elle n'a pas encore bien l'habitude de sortir en balade) d'1h 1h30 avec principalement du pas.

4 ans cette année ou l’année prochaine ?

4 ans cette année .

de longue séance de pas avec du dénivelé c top ^^

C'est ce que j'essaye de faire mais j'ai peu de dénivelés vers chez moi ....

essaye de te faire un circuit par exemple la première fois tu le fait en 2 h 5 pose de pas et le reste au trop et au fur a mesure tu diminue les poses et leurs longueurs et genre tu finit en le faisant en 1h30 et qu'au trot
voilou

Quels sont tes objectifs ?

Ne pas oublié qu'a 5 ans ce sont encore des bébés (je me répète mais trop de gens grillent les étapes).
Les trottings doivent courts et peu nombreux. L'entrainement n'est pas la course et le trot doit être réservé pour la course.

Mes objectifs pour l'année prochaine c'est de faire des 20 km et peut etre des 30 km .

Je sais qu'elle est jeune c'est pourquoi je m'y prend le plus tot possible pour l'entrainer en douceur .

Pour l'instant c'est beaucoup de balade tranquilou avec pas mal de pas Je pense commencer les trotting pendant les vacances de noel

Autant la laisser tranquille l'hiver Une 20 km ne demandes pas une préparation énorme quand même, en sortant régulièrement au pas et longtemps, elle sera bien préparée .
Après, il vaut mieux faire une 40 qu'une 30, car 30km rajoute 1h de course sans pause, alors que la 40km rajoute des km, mais de manière coupée

Je voulais l'entrainer un peu l'hiver car je ne l'ai que depuis septembre et elle n'a jamais eu d'entrainement avant .

Après pour la 30 km je pensais en faire 1 .Puis passer en 40km.

Souvent on observe un surentrainement des chevaux sur les petites courses qui est loin d'être sans conséquence puisqu'il peut conduire à la fracture de fatigue.

Pour préparer un cheval il faut compter 2 à 3 ans. La première année on prépare les tissus, le cœur et les poumons et c'est principalement au pas que cela se passe.
La 2eme année (voire 3eme année) c'est l'endurance résistance avec du fractionner et de la vitesse.
http://www.hippoplus.com/hippodico/endurance/entrainement.htm
Ce n'est pas une bible mais un topo donnant les grandes lignes.

L'entrainement dans la semaine c'est le temps de course + 20% et le
programme se fait sur 5 semaines (avec une grosse séance) et dont
chaque séance dure 1h30 mini.

Pour donner préparer une 90, je ne fais que 2 séances par semaine et jamais de trotting de plus de 15mn.

Je rajouterais de faire attention a ce que vous trouvez comme info sur le net, il y a de très bonnes choses et de moins bonnes car condensés de bouquins qui sortie du contexte s'avère erronés.

Merci beaucoup pour ces informations.

Est ce que si je sors ma jument en balade d'environ 1h30, 2h tranquillou , que je l'a fais travailler en carrière ,et quelques trotting de 15 minutes , sa ira pour son age?