Entrainement

Bonjour,

J'ai une jument camargue que j’entraîne depuis juillet dernier en vu de notre première endurance le 1 Juillet , j'ai lu beaucoup de messages sur ce forum et je lui ai donc fait faire de longues balades au pas à peu près 3x par semaine d'environ 3h et aussi quelques balades de 2h aux 3 allures. Je lui ai aussi fait faire 3-4 petites boucles (environ 10 km) mais à une vitesse de 12-13km/h pour qu'elle voit à peu près la vitesse à laquelle on doit aller.

Mais l'endurance approche , dernièrement on a fait beaucoup de balades que au pas (mais du pas actif) et j'aurais voulu lui faire faire 2 séances type endurance c'est à dire dans toutes les conditions d'une vraie endurance mais à la maison (que ce soit la distance, la situation de départ : véto (fait par un inconnu), marche au pas avant de partir, l'arrivée avec les 30 min à attendre ...). Je voulais donc faire :

* une boucle d'environ 19 km en 8-9 km/h fin avril
* une boucle d'environ 22 km en 10-11 km/h fin mai
* et la vraie endurance de 20 km en 12-13 km/h 1 juillet

Je voulais donc savoir ce que vous en pensiez, si ça peut être bien pour elle, si au contraire il faut éviter, s'il vaut mieux que je fasse qu'une boucle car 2 c'est trop ... En sachant que ce n'est pas parce que je fais ces 2 boucles qu'elle ne continuera pas ses balades aux pas. Dîtes moi tous

Merci d'avance.

Quel age a ta jument? Selon l'age il faut voir a ne pas lui mettre des doses de travail trop importantes.
Personnellement, je pense que pour préparer 20km les séance spécifique ne sont vraiment pas nécessaire. Mais après si sa peut te rassurer toi, pourquoi pas, mais pense toujours a bien respecter un temps de récupération après une séance intense. Si tu devais en faire selon moi cela serais juste une boucle de pas plus de 20km entre 10 et 12km/h en faisant attention au terrain, et un repos d'au moin une semaine au parc après.
Mais question entrainement, si tu dit que cela fait un moment que tu la sort en balades e 3h, 3fois par semaine, ta jument est tout a fait capable de faire 20km

N.B: Personnellement, je privilégie les balades de 2h dans un pas actif. Je trouve que cette durée permet de faire travailler le cheval sans pour autant le blaser des sorties.

Elle va avoir 7 ans fin avril. Si je voulais faire une boucle de 20 km intense, c'est surtout pour qu'elle voit se que j'attend d'elle, et voir aussi si elle en est capable Parce que c'est une jument camargue donc pas faite pour l'endurance et son cardiaque est assez élevé ... De plus elle a beaucoup de sang donc même au repos le cardiaque est haut.

Mais après avoir lu ce que tu as écrit, je pense que je ferais une boucle de 20 km en 10km/h et c'est tout. Tout en respectant le repos après l'effort bien sûre.

Merci pour tes conseils